W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na suplementację, aby wesprzeć swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Suplementy diety są powszechnie dostępne i reklamowane jako skuteczne narzędzia w poprawie różnych aspektów zdrowia. Czy jednak faktycznie przynoszą one oczekiwane korzyści? Warto przyjrzeć się temu zagadnieniu z większą uwagą. Czym są suplementy diety? Suplementy diety to preparaty,…
Kategoria: domowe sposoby
Czy warto kupić bieżnię do domowego kącika sportowego?
Coraz więcej osób decyduje się na podejmowanie aktywności fizycznej. Świadczy o tym chociażby szeroka oferta siłowni w każdym niemal mieście. Wielu fanów zdrowego trybu życia lubi uprawiać jogging. Niestety nie jest to sport dla każdego. Uprawianie go na świeżym powietrzu uzależnione jest w sporej mierze od warunków pogodowych, a osoby z mniejszą odpornością łatwo mogą…
Co powinno znaleźć się w domowej apteczce?
Warto być przygotowanym na każdą sytuację i zawsze mieć w pogotowiu odpowiednio zaopatrzoną apteczkę. Na ból głowy – lek zawierający kwas tolfenamowy, na skaleczenia – plastry, a na kaszel – syropy. Przekonaj się, co jeszcze powinno do niej trafić. Być może brzmi to banalnie, ale jeśli sprawdzisz, co aktualnie trzymasz w domowej apteczce, okaże się,…
Domowe sposoby na jęczmienie
Jęczmień to bolesne, uciążliwe zgrubienie na górnej lub dolnej powiece. Jest wynikiem działania bakterii, często gronkowców. Najlepiej będzie dla nas, jeśli uda nam się dostać do okulisty, który przepisze krople zawierające antybiotyk. Zanim jednak znajdziemy wolnego lekarza, możemy spróbować domowych sposobów. Bezpiecznych i przynoszących ulgę. Złoty sposób na bolesną powiekę Do najbardziej znanych sposobów na…
Domowe sposoby na przeziębienie
Przeziębienie, chociaż zwykle niegroźne i krótkotrwałe, może skutecznie zepsuć nam nastrój. Gorączka, katar, kaszel i ogólne rozbicie nie pozwalają spokojnie przespać nocy, pracować, choroba psuje długo planowany urlop. Do tego łatwo nim zarazić resztę rodziny. Właściwie nie ma w aptece skutecznego leku na przeziębienie, a te dostępne łagodzą objawy. Jednak równie dobrze, a czasami nawet…