Alergia, czyli choroba XXI wieku

Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że alergia plasuje się na trzecim miejscu wśród najczęściej występujących schorzeń przewlekłych. Jak pokazują najnowsze statystyki, z roku na rok coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju dolegliwości alergiczne. Dziś liczbę alergików szacuje się na około 10-15% w skali populacji światowej. Badania naukowe przeprowadzone kilka lat temu w Warszawie wykazały, że ponad 30% mieszkańców stolicy doświadcza problemów na tle alergicznym, a liczba ta niestety stale wzrasta. Rosnący procent osób chorujących na alergię naukowcy starają się tłumaczyć na różne sposoby, przede wszystkim zwracając uwagę na nadmierne zanieczyszczenie środowiska. Jednak wielu specjalistów dowodzi, że alergie mogą wynikać także z nadmiernej dbałości o higienę osobistą oraz zbyt częstego stosowania antybiotyków (które przecież między innymi osłabiają nasz układ immunologiczny).

Główne przyczyny alergii

Problemy z alergią mogą dotyczyć osób w różnym wieku. Zazwyczaj pierwszego kontaktu z alergią doświadcza się jeszcze w wieku niemowlęcym. Oczywiście alergia może także pojawić się nagle u trzydziesto- czy czterdziestolatków, którzy nigdy nie borykali się z żadnymi tego typu problemami. Uczulać może wszystko – powietrze, zapachy, kosmetyki, a nawet żywność.

Jak wyjaśnia specjalista dietetyk – Bożena Kropka, autorka bestsellerowej książki „Pokonaj alergię – sześć kroków wyjścia z alergii”, problemy z tą chorobą wynikają z nieprawidłowej reakcji układu odpornościowego na zewnętrzne czynniki. W normalnej sytuacji za każdym razem, gdy do organizmu wkroczą jakieś wirusy lub bakterie, zostają one uznane za groźne ciało obce i są zwalczane przez mechanizmy obronne układu immunologicznego. Limfocyty zaczynają wytwarzać specjalne przeciwciała, które pozbywają się niechcianych gości. U osób cierpiących na alergię praca układu odpornościowego jest zaburzona i nie radzi sobie z usuwaniem z organizmu czynników chorobotwórczych, które nazywa się alergenami.

Alergia jest chorobą przewlekłą

Bardzo często zdarza się, że pierwsze objawy alergii pojawiają się jeszcze w niemowlęctwie. Takim symptomem jest wówczas reakcja uczuleniowa na składniki mleka lub detergentów. Gdy takie dziecko skończy 2-3 rok życia zazwyczaj pojawiają się u niego problemu z układem dróg oddechowych. Niestety nagminnie zdarza się, że lekarze pediatrzy mylą alergię ze zwykłą infekcją, na którą zapisują coraz to nowe antybiotyki. Jeśli Twoja pociecha cierpi na przewlekły katar i kaszel, może zamiast faszerować ją kolejnymi lekami, warto wcześniej wykonać testy alergiczne.

Leczenie alergii nie jest łatwe, a nawet jeśli uda się znieść jej objawy, choroba cały czas pozostaje. Jest ona po prostu niejako uśpiona. Ważne jest, aby w miarę możliwości jak najwcześniej zaobserwować u dziecka pierwsze objawy alergii, ponieważ wówczas są one łatwiejsze do opanowania. Szybsza diagnoza gwarantuje łagodniejszy przebieg choroby. Oczywiście nawet, jeśli wydaje nam się, że udało się pokonać alergię, nie jest to do końca prawda. Może się bowiem okazać, że reakcje alergiczne odezwą się ponownie nawet po wielu latach. Osoby cierpiące na alergię powinny nie tylko wykonać badania i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Takie osoby powinny także przejść na odpowiednią dietę, która będzie całkowicie wolna od szkodzących substancji alergicznych. Właścimy schemat żywienia, jadłospis oraz zbiór naturalnych, przeciwalergicznych przepisów kulinarnych proponuje w swojej książce „Pokonaj alergię” dietetyk Bożena Kropka.

Przykładowe objawy alergii

Chociaż trudno samemu jest jednoznacznie określić, kiedy dochodzi do reakcji alergicznych organizmu, istnieje kilka symptomów, które mogą wskazywać, że mamy do czynienia właśnie z alergią. Zaliczamy do nich:

Zmiany w pracy układu oddechowego: niedrożny nos, wodnisty katar, infekcje dróg oddechowych, stale powracające przeziębienia, zapalenia ucha, kaszel, duszności.
Reakcje w układzie pokarmowym: biegunki, wymioty, zaparcia, wzdęcia, kolki, bóle brzucha.
Objawy skórne: suchość skóry, swędzenie, pieczenie, łuszczenie, zaczerwienienie, pojawianie się wyprysków, krostek czy pokrzywki.
Objawy psychiczne: apatia, uczucie zmęczenia, niepokój, huśtawka nastrojów, zaburzenia koncentracji i inne.
Bóle stawów, mięśni, podkrążone oczy, migreny, ogólne złe samopoczucie.

Jeśli nagminnie nawracają niektóre z wymienionych wyżej objawów, jest bardzo prawdopodobne, że mamy do czynienia z reakcją alergiczną. W wypadku, gdy podejrzewa się alergię, należy wybrać się do alergologa, który zleci wykonanie szczegółowych badań.

Więcej informacji na temat leczenia alergii można zasięgnąć na stronie http://wydawnictworodzina.pl/